朝寝坊対策 ズル＾＾；

最近はついつい夜更かしの朝寝坊になってしまってます。


目覚ましのおかげで、
時にはアラームが鳴る前に、
とりあえず一旦は目が覚めるんですが、

予定がないとなかなか布団から動けなくて＾＾；

そうこうしているうちにまた、うとうと　ｚｚｚｚ


早寝早起き　じゃなくて、
早起き早寝　だとわかっちゃいるんですけどね。。。。


寝付けば朝まで普通に寝てますが、
朝遅いのが悪いんでしょうけど、寝つきが悪くなってきたので、
これはいけません。。。

裏技で眠剤ｗｗ

最近飲んでなかったからか、そこまでパターンが崩れてないからか、
すごくよく効きます（笑

寝つきが悪いとさらにずるずるっと就寝時間が遅れる分が
眠剤ですとんと寝ることで遅くならないからか、
朝ちょっと起きやすい気がします。
効果時間が短いものだから朝残らないし。



明日はまたハローワーク行き。